Majoritatea oamenilor nu simt durere de la un pinten calcanean, dar atunci când o simt, durerea este ca durerea de fasciita plantară. Fasciita plantară (PLAN-tur fas-e-I-tis) este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de călcâi. Aceasta implică inflamația unei benzi groase de țesut care traversează partea inferioară a fiecărui picior și conectează osul călcâiului de degetele de la picioare, cunoscută sub numele de fascia plantară. Recuperarea după recesiunea gastrocnemiului durează de obicei 6-18 luni. Opțiunile de tratament pentru această afecțiune includ terapie fizică, medicamente și remedii la domiciliu pentru a gestiona simptomele. Nu există un singur tratament care să funcționeze pentru toată lumea. Ceea ce este potrivit pentru tine depinde de cauza durerii tale de sciatică, de sănătatea ta generală și de cât de grave sunt simptomele tale.



Când un nerv este prins sau „ciupit” de alt țesut, acel țesut îl strânge și nervul emite un semnal de durere. Acest lucru se poate întâmpla cu mulți nervi din corpul dumneavoastră, dar cel mai frecvent confundat cu fasciita plantară este nervul tibial, care trece pe partea din spate a piciorului. Dr. Sutera recomandă acești mocasini de la Vionic, care sunt creați cu o cupă adâncă pentru călcâi și suport pentru arc – toate lucruri utile pentru cei cu fasciită plantară. Revizuită de Asociația Medicală Podiatrică Americană (APMA) cu un sigiliu de acceptare, acești pantofi au fost proiectați pentru a proteja călcâiele de impact și pentru a amortiza în timp ce mergi. Loaferul vine în 10 stiluri diferite, astfel încât nu trebuie să vă limitați la pantofi sport pentru a vă calma durerile de picioare. Sciatica netratată poate duce la simptome evolutive, slăbiciune severă a picioarelor, modificări ale vezicii urinare sau ale intestinului sau chiar la o afecțiune neurologică severă numită sindromul cauda equina. Contactați un furnizor de asistență medicală pentru simptome noi sau agravate.

Simptome

Este de obicei localizată la talpa piciorului, dar durerea poate fi percepută ca radiind în părți ale piciorului, gleznei și piciorului inferior. Aceasta înseamnă că fasciita plantară poate fi confundată cu alte afecțiuni care vă afectează piciorul. Suportul arcului este esențial pentru cei cu fasciită plantară, deoarece ajută la eliminarea unei părți a presiunii de pe călcâi.

• Perna suplimentară de absorbție a șocurilor din călcâi, cuplată cu o margine în jurul călcâiului, face din acești adidași un erou de susținere.
• Este important să programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a diagnostica cu exactitate cauza durerii de picior.
• Pot fi prescrise analgezice topice sau orale pentru a reduce durerea.
• Terapia fizică oferă o gamă de tratamente adaptate nevoilor individuale, asigurând cel mai bun rezultat posibil pentru fiecare pacient.
• Intervenția chirurgicală pentru fasciita plantară se numește recesiune gastrocnemiului sau eliberare a gastrocnemiului.

Fasciita plantară se poate întâmpla oricui, dar este mai frecventă la persoanele care stau în picioare pentru perioade lungi de timp. Primele tratamente pentru fasciita plantară sunt conservatoare și implică pași simpli, cum ar fi întinderea piciorului, a gambei și a tendonului lui Ahile. Purtarea pantofilor de susținere și evitarea mersului desculț va reduce, de asemenea, stresul asupra fasciei plantare, ducând la mai puțină durere.

Sindromul De Oboseală Cronică Este Tot În Creierul Tău?

Există o legătură cunoscută între tensiunea din tendonul lui Ahile și tensiunea din fascia plantară. Fasciita plantară este o inflamație a țesutului fibros (fascia plantară) de-a lungul părții inferioare a piciorului, care conectează osul călcâiului de degetele de la picioare. Tratamentul pe termen scurt implică de obicei odihna piciorului și aplicarea de gheață în zona dureroasă. Pot fi prescrise analgezice topice sau orale pentru a reduce durerea. De asemenea, tratamentul implică adesea exerciții de întindere și întărire îndreptate către fascia plantară și alți mușchi ai picioarelor.



Majoritatea oamenilor suferă de fasciită plantară la un picior la un moment dat, dar este posibil ca aceasta să îți afecteze ambele picioare simultan. Dacă nervul tibial este ciupit, atunci simțiți durere în partea de jos a piciorului, la fel ca în cazul fasciitei plantare. Spre deosebire de fasciita plantară, este posibil să simțiți furnicături sau amorțeală în partea de jos a piciorului. Ar trebui să puteți reproduce simptomele fără a pune greutate pe picior.

Ce Complicații Pot Apărea După Operația De Cancer De Prostată?

Din fericire, marea majoritate a pacienților cu fasciită plantară răspund la metode simple de tratament, inclusiv la exerciții de odihnă și de întindere. În cazurile rare în care este necesară o intervenție chirurgicală (și după până la un an de încercare a tratamentelor nechirurgicale fără succes), dr. Peden și colegii săi din Yale Medicine Foot

• Principalul simptom al fasciitei plantare este durerea în arcul piciorului.
• Ei pot recomanda tratamente dacă simptomele nu se rezolvă de la sine.
• Dar nu este obișnuit în cazul fasciitei plantare să experimentezi doar durere în partea superioară a piciorului.
• Primele tratamente pentru fasciita plantară sunt conservatoare și implică pași simpli, cum ar fi întinderea piciorului, a gambei și a tendonului lui Ahile.

Fasciita plantară, umflarea sau degenerarea fasciei plantare, banda groasă de țesut conjunctiv care străbate partea inferioară a piciorului și conectează osul călcâiului de degetele de la picioare. Fasciita plantară provoacă durere surdă sau înjunghiată, de obicei după o perioadă lungă de odihnă, cum ar fi somnul sau șezutul. Termenul fasciită înseamnă „inflamația fasciei”; cu toate acestea, deoarece fasciita plantară implică degenerare, mai degrabă decât inflamație, termenul de fascioză este uneori folosit pentru a descrie afecțiunea. Se estimează că fasciita plantară reprezintă aproximativ 11 până la 15 la sută din cazurile raportate de dureri de picior în rândul adulților și afectează aproximativ 10 la sută dintre indivizi de-a lungul vieții. Este mai frecventă la alergători și la persoanele supraponderale, în special la femei. Durerea de picioare este o problemă răspândită care afectează milioane de oameni din întreaga lume. Diverse afecțiuni pot duce la dureri de picior, unele fiind mai frecvente decât altele.

Tipuri De Durere De Sciatică

Fasciita plantară este o afecțiune frecventă care provoacă dureri de călcâi. Fascia plantară este țesut care străbate partea inferioară a piciorului. Această afecțiune se poate dezvolta treptat sau poate avea un debut acut.
https://cbdvibes.co.uk
https://factoryvape.co.uk
https://shredded-mag.com